Netikėta ekstremalioji situacija gali pakeisti įprastą dienos planą per kelias minutes. Gali sutrikti elektros tiekimas, vandens tiekimas, ryšys arba tekti laikinai palikti namus. Tokiais atvejais svarbiausia ne panikuoti, o turėti iš anksto apgalvotą veiksmų planą ir svarbiausius daiktus vienoje vietoje. Išgyvenimo kuprinė skirta tam, kad būtiniausios priemonės būtų lengvai paimamos, jeigu tektų evakuotis ar kurį laiką pasirūpinti savimi be įprastų paslaugų. Ji nepakeičia pasirengimo plano, tačiau gali sutaupyti brangaus laiko.
Pradėkite nuo dokumentų ir pinigų. Įsidėkite asmens dokumentus arba jų kopijas, svarbių dokumentų kopijas, grynųjų pinigų, raktus, užrašinę ir rašiklį. Dokumentų kopijas verta saugoti vandeniui atspariame dėkle, o skaitmenines kopijas – saugioje laikmenoje. Taip pat užsirašykite artimųjų kontaktus: krizės metu telefonas gali išsikrauti arba neveikti mobilusis ryšys, todėl vien skaitmeniniais kontaktais pasikliauti nepatartina.
Kitas svarbus blokas – vanduo, maistas ir sveikata. Pasirūpinkite geriamuoju vandeniu, ilgiau galiojančiais, jums įprastais maisto produktais, pirmosios pagalbos priemonėmis ir asmeniniais vaistais. Įsidėkite tik tuos vaistus, kuriuos jums paskyrė sveikatos priežiūros specialistas, ir reguliariai patikrinkite jų galiojimo laiką. Pravers higienos priemonės, drėgnos servetėlės, rankų dezinfekantas, respiratoriai ar kaukės pagal galimą poreikį. Maisto ir vandens atsargas planuokite pagal oficialias civilinės saugos rekomendacijas ir savo šeimos poreikius.
Apranga ir praktiniai įrankiai turi būti pritaikyti sezonui. Rinkitės patogius drabužius, šiltą sluoksnį, atsargines kojines, pirštines, kepurę ir nuo lietaus apsaugančią priemonę. Žibintuvėlis, atsarginės baterijos, įkrauta išorinė baterija, radijo imtuvas ir įkrovimo laidai padės gauti informaciją bei palaikyti ryšį. Neperšlampami maišeliai apsaugos dokumentus ir elektroniką. Venkite prisikrauti daiktų vien todėl, kad jie atrodo naudingi: kuprinę gali tekti nešti ilgą laiką, todėl jos svoris turi būti realiai pakeliamas.
Kuprinės turinį pritaikykite individualiai. Vaikams gali reikėti papildomų drabužių, užkandžių, mėgstamo mažo žaislo ar kitų nusiraminimą padedančių priemonių. Senjorams ir žmonėms, turintiems sveikatos poreikių, svarbu suplanuoti vaistus, medicinos priemones ir pagalbą judant. Jei turite augintinį, numatykite jo maistą, vandenį, pavadėlį, transportavimo priemonę ir dokumentus. Iš anksto aptarkite, kur susitiksite, jei šeimos nariai būtų skirtingose vietose, ir kokiu keliu galėtumėte pasitraukti.
Jeigu norite sutaupyti laiko komplektuodami priemones, peržiūrėkite 72h.lt išgyvenimo kuprinės informaciją ir įvertinkite, kas jau įtraukta, o ką reikėtų pridėti pagal asmeninius poreikius. Daugiau pasirengimo priemonių rasite 72h.lt svetainėje. Įsigytą kuprinę būtina patikrinti: išbandykite užsegimus, įkraukite elektroniką, susipažinkite su įrankiais ir įsitikinkite, kad žinote, kur kas sudėta. Bent du kartus per metus peržiūrėkite turinį, pakeiskite sezoninius drabužius ir atnaujinkite pasibaigusio galiojimo atsargas.
Redakcinė pastaba: publikavimo portale nuorodų inkarus galima pritaikyti prie sakinio ir leidėjo redakcinės politikos; nepalikite nuorodų kaip atskirų reklamos intarpų.
