Kaip rasti tinkamą bėgimo takelį, tinkantį jūsų kūno rengybos programai: jei esate kūno rengybos mėgėjas, norėtumėte mesti svorį ar tiesiog ieškoti puikių mankštos būdų, greičiausiai jau esate girdėję apie visus įvairius bėgimo takelius rinkos privalumus ir trūkumus. Kadangi yra tiek daug galimų variantų, kaip jūs pasirinksite geriausią bėgimo takelį?
Svarbiausias veiksnys, į kurį turėtumėte atsižvelgti renkantis bėgimo takelį naudoti namuose, yra laisva vieta. Nepirkite tokio, jei jis netilps jums skirtoje erdvėje jūsų namų sporto salės idėjoms. Taip pat įsitikinkite, kad suprantate naudojimo ir priežiūros instrukcijas, kad galėtumėte lengvai atlikti reikiamus remonto darbus. Jūs nenorite pirkti bėgimo takelio, tik sužinoję, kad jis yra toks senas, jog reikia pakeisti dalis.
Atidžiai rinkitės tipą, tačiau nevilkite pigių bėgimo takelių modelių. Anksčiau bėgimo takeliai buvo naudojami mankštai lauke. Tačiau šiais laikais net kai kuriose didesnėse parduotuvėse parduodami modeliai, skirti naudoti patalpose. Todėl įsitikinkite, kad jūsų perkamas modelis gerai veiks ir viduje.
Rasite bėgimo takelį, kuris atitiktų jūsų fitneso reikalavimus
Rinkdamiesi bėgimo takelį, norėsite sužinoti, kaip rasti sau tinkamą bėgimo takelį. Pavyzdžiui, jei ieškote treniruotės širdies ir kraujagyslių treniruotėms ar svorio metimui, tuomet turėsite rasti bėgimo takelį su elipsine mašina ar kitokio tipo treniruoklius, o ne bėgimo takelį.
Jei ketinate naudoti bėgimo takelį kaip savo kūno rengybos trenerio dalį, tikriausiai norėsite pasirinkti mažo smūgio mašiną. Kai kurie bėgimo takeliai buvo sukurti būtent šiam tikslui, o kiti labiau tinka namų vartotojams.
Daugelis žmonių norėtų labiau tradicinio treniruoklių tipo bėgimo takelio, o ne „šokinėjimo ant“ mašinos. Tačiau jei pasirinksite nedidelio smūgio modelį, galbūt nenorėsite rinktis bėgimo takelio su elipsine mašina.
Nuspręskite, kokių funkcijų jums reikia
Apsvarstykite skirtingas kiekvieno bėgimo takelio modelio funkcijas ir pagalvokite, ar jos atitiktų jūsų biudžetą. Jei jūsų biudžetas ribotas, galbūt norėsite pasirinkti modelį, kuriam nereikia daug vietos.
Net jei gausite mažą modelį, turėtumėte jį pritaikyti, jei bėgate judrioje gatvėje ar savo kaimynystėje. Jei bėgimo takelį naudojate namuose, taip pat turėsite apsvarstyti, kokia grindų danga ir izoliacija yra tinkami.
Apsvarstykite bėgimo takelį su pramogų parinktimis
Geriausi namų bėgimo takeliai yra tie, kurie gali suteikti pramogų, kol vartotojas yra ant jų. Tai gali būti per bėgimo takelį su pramogomis arba vaizdo žaidimais, įdėtais į mašinos konsolę. Pasiekimas baigsis baigiant lenktynes ir matant, kaip jūsų virtualus automobilis pirmas kirto finišo liniją. Įrodyta, kad tokio tipo tikslai yra labai motyvuojantys.
Bėgimo takelis, kuriame yra ekrano parinktis, gali būti nereikalingas tiems, kurie nori žiūrėti televizorių, kol jie sportuoja. Tačiau jei jūs ieškote mašinos, kuri galėtų suteikti pramogų ir motyvacijos, taip pat efektyviai treniruotis, tai yra tas bėgimo takelis, kuris geriausiai atitiks jūsų poreikius! Apsvarstykite bėgimo takelį su ekranu Geriausi namų bėgimo takeliai yra tie, kurie gali suteikti veiksmingą treniruotę ir būti motyvuojantys. Vienas iš būdų suteikti tokį motyvacijos jausmą yra bėgimo takelis su pramogomis vartotojui. Tai gali būti įvairių formų – pavyzdžiui, ekrane ar vaizdo žaidimų konsolėse, įmontuotose į įrangą, kad, būdami ant jų, jie nenuobodžiautų ir neprarastų susidomėjimo procesu.
Pagalvokite, kokią vietą turite naudoti bėgimo takelyje
Bėgimo takeliai yra visų formų ir dydžių, juos galima rasti daugumoje parduotuvių bet kurioje aukštosios gatvės parduotuvėje. Yra daugybė mašinų tipų, ir jūs galite nustebti, kiek modelių yra. Kai nuspręsite dėl norimo tipo, turėtumėte palyginti kainas ir funkcijas, kad sužinotumėte, kuris bėgimo takelis atitiks jūsų poreikius ir tiks jūsų biudžetui.
Apsvarstykite savo biudžetą, prieš nuspręsdami, kokį bėgimo takelį pirkti
Kitas dalykas, kurį turite padaryti, yra išsiaiškinti, kiek norite išleisti savo bėgimo takeliui. Daugumoje bėgimo takelių yra kainų etiketė, tačiau taip pat galite pridėti tokių priedų kaip elipsinė mašina ir kiti priedai. Norėdami sužinoti, kiek turėsite išleisti, sudarykite tikslų sąrašą ir eikite apsipirkti, kol rasite reikiamą bėgimo takelį.
Kai nustatysite savo biudžetą, turėsite nuspręsti, kokio bėgimo takelio norite. Galite rasti daugybę bėgimo takelių skirtingose kainų kategorijose, ir tai gali apsunkinti tinkamos mašinos paiešką.
Pavyzdžiui, jei norite pagrindinio modelio, tikriausiai norėsite vengti labai brangaus modelio, nes juos bus sunku sau leisti arba jie yra švaistomi pinigai. Jei treniruoklį planuojate naudoti tik kaip savo kūno rengybos dalį, neturėtumėte per daug jaudintis dėl kainos. Norėdami gauti geriausią pasiūlymą dėl tinkamo bėgimo takelio, spauskite čia!
Atlikite tyrimus ir palyginkite įvairius modelius
Kaip rasti tinkamą bėgimo takelį, tinkantį jūsų kūno rengybos programai, nebūtina būti sunku, jei esate pasirengęs praleisti laiką tyrinėdamas ir palygindamas įvairius turimus modelius. Prieš įsigydami įsigykite laiko, kad įvertintumėte savo biudžetą, tinkamumą ir tai, ko tikitės pasiekti naudodamiesi mašina.
Šiandien rinkoje yra tiek daug sveikatingumo ir kūno rengybos įrangos, todėl norint rasti patogią ir tinkamą jūsų biudžetą, gali prireikti šiek tiek laiko, o bandymų ir klaidų. Jei nesate tikri, kaip rasti tinkamą bėgimo takelį jūsų poreikiams, yra daugybė svetainių ir žurnalų, kurie gali jums padėti. Tai nėra taip sunku, kaip atrodo, ir jūs galite rasti atsakymus, kurių ieškojote, jei praleisite šiek tiek laiko atlikdami tyrimus.
Susiję vaizdo įrašai apie tai, kaip rasti tinkamą bėgimo takelį, tinkantį jūsų kūno rengybos programai:
Galutinis bėgimo takelio pirkimo vadovas
Kaip pasirinkti geriausią bėgimo takelį, skirtą naudoti namuose Bėgimo takelio pirkimo vadovas ir patarimai
Kaip pasirinkti bėgimo takelį Bėgimo mašinos patarimai
Sporto patarimai: kaip nusipirkti tinkamą bėgimo takelį
Kaip rasti tinkamą bėgimo takelį, tinkantį jūsų kūno rengybos programai
bėgimo takelio diržo ilgis, geriausias bėgimo takelis, bėgimo takelis su 20 colių pločio diržu, bėgimo takelio pirkimo vadovas Indija, „Nordictrack“ bėgimo takelis, geriausi bėgimo takelių prekės ženklai, 60 colių bėgimo takelis, geriausias bėgimo takelis vaikščiojimui,
